Hogyan segíthet a CBD a koncentrációban?
A rendellenességektől és betegségektől kezdve az elkerülhetetlen zavaró tényezőkig számos oka lehet annak, hogy nem tudsz a fontos dolgokra koncentrálni. Legyen szó munkáról vagy háztartási munkákról, a koncentrációs képesség nagy hatással lehet az életminőségére.
A nagy rossz kémiai anyag, amely stressz esetén felszabadul, a kortizol. A kortizol egy olyan kémiai anyag, amely segít szabályozni a szervezet működését, és akkor szabadul fel, amikor a szervezetnek stresszhelyzetekre kell reagálnia. A magasabb kortizolszint megnehezítheti a koncentrációt, ami nyilvánvaló lehet annak, aki stresszhelyzetben próbált már valamit eldönteni.
Tanulmányok kimutatták, hogy a CBD-olaj használata drasztikusan csökkenti a stressz-szintet az endokannabinoid rendszerrel (ECS)* való kölcsönhatásának köszönhetően. A CBD megnyugtatja az elmét, így nincs sok statikus zaj, miközben próbálsz gondolkodni.
Mindannyiunknak szüksége van alvásra, és nem véletlenül alszunk hosszú ideig. Az agyad olyan, mint egy számítógép, ha egész évben bekapcsolva hagyod, egy bizonyos ponton összeomlik. Ki kell kapcsolnunk. Ellenkező esetben a testünk megteszi helyettünk.
Az elégtelen alvás csökkenti a kognitív funkciókat és növeli a kortizolszintet. Gyenge kognitív funkciók esetén lassabban halad, és nehezebben dolgozza fel a dolgokat. Emellett a kortizolszint is magasabb, ami megnehezíti a koncentrációt. Egy jó éjszakai pihenés csodákat tehet az életminőségeddel.
Ha úgy találja, hogy minden ok nélkül többször is felébred egy éjszaka, akkor az alvási ciklusa lehet, hogy nincs egyensúlyban, a CBD segíthet javítani az alvási ciklusát azáltal, hogy növeli a pihenés idejét. Időpocsékolás nyolc órát feküdni az ágyban, és csak három órát aludni.
A CBD csökkentheti az álmatlanságot is, szem előtt tartva, hogy a szorongás is származhat belőle. Ha a fájdalom miatt nem tud aludni, a CBD védi a fájdalmat szabályozó neurotranszmittereket is, sőt, növeli a szintet, így megelőzheti a krónikus fájdalmat.
Vannak, akik mindent megtesznek azért, hogy aludjanak, a lehető legegészségesebben étkezzenek, sportoljanak és minden mást, ami a listán szerepel, de mégsem tudnak koncentrálni. A figyelmetlenség súlyos eseteiben figyelemzavar vagy ADHD is állhat a háttérben.
Régebben azt hittük, hogy az ADHD csak gyermekeknél vagy serdülőknél fordul elő, de ez nem áll meg! Az ADHD felnőtteknél is előfordul, és sok stresszt okoz a munkahelyen.
Az ADD és az ADHD olyan rendellenességek, amelyek megakadályozzák a koncentrációt. Az elméd száguld, egész nap a lábadat mozgatod, és ez kimerítő. Sokan fordulnak gyógyszerekhez, hogy segítsenek nekik koncentrálni, de előfordulhat, hogy függővé válnak, vagy a tabletták kezdenek elhasználódni. Ekkor kezdtük el használni a kannabidiolt ADHD kezelésére.
Az ADHD egyik legjellemzőbb tünete a hiperaktivitás. Ez a tulajdonság az, amikor látod, hogy a gyerekek ugrálnak a falakon, és már nem lehet a cukrot hibáztatni, vagy a figyelemre van szükségük. A CBD-vel csökken a hiperaktivitás. Mivel a CBD szabályozza az endokannabinoid rendszert, leszűri a kognitív funkciókat. A CBD nagy ígéretet mutatott a vizsgálatokban azzal a képességével kapcsolatban, hogy segíthet az ADHD tünetein. Bizonyított, hogy a CBD-olaj gyógyszerként történő alkalmazása javíthatja a mentális állapotot, a teljesítményt és a viselkedést.
Amikor azt keressük, hogy miért nem tudunk koncentrálni, sok bűnös van. Szerencsére a kapott információk alapján tudjuk, hogy a CBD számos esetben segíthet, ami azt jelenti, hogy a következő alkalommal, amikor koncentrálnia kell, mindenféleképpen képes lesz rá.
Az elméd száguld, egész nap mozgatod a lábad, és ez kimerítő. Sokan fordulnak gyógyszerekhez, hogy segítsenek nekik koncentrálni, de előfordulhat, hogy függővé válnak, vagy a tabletták kezdenek elhasználódni.
Hogyan kell szedni a CBD-olajat a koncentráció érdekében?
Most már tudjuk, hogy a Canalanza Laboratories által gyártott természetes CBD-olaj hogyan segíthet a leggyakoribb tüneteken.
Javasoljuk, hogy 3-5 csepp Canalanza CBD-olajunkat 3-5 cseppel kezdje el használni. Reggel, reggeli előtt és a nyelv alatt.
Legalább egy percig hagyja, hogy az olaj feloldódjon a nyállal.
Alkalmazzon 2-3 cseppet étkezés előtt, és további 3-5 cseppet este, lefekvés előtt fél órával.
A legjobb eredmény elérése érdekében növelje a reggeli adagot 1-2 cseppel, este pedig 2-3 cseppel.
Találkozunk a következő bejegyzésben!
Ő a Lanzarotén található Canalanza Laboratories üzlet vezetője, ahol több mint 10 évet töltöttünk a CBD-olaj hatásainak kutatásával, és azzal, hogy hogyan segít számos betegség különböző tüneteinek enyhítésében.
