Desde trastornos y enfermedades hasta distracciones inevitables, puede haber muchas razones por las que no puedas concentrarte en las cosas importantes. Ya sea en el trabajo o en las tareas domésticas, la capacidad de concentración puede tener un gran impacto en tu calidad de vida.
La gran sustancia química mala que aparece cuando estás estresado se llama cortisol. El cortisol es una sustancia química que ayuda a regular el organismo y se libera cuando el cuerpo necesita reaccionar ante situaciones de estrés. Tener niveles más altos de cortisol puede hacer que sea más difícil concentrarse, lo que puede ser obvio para alguien que haya intentado decidir algo mientras está estresado.
Los estudios han demostrado que el uso de aceite de CBD reduce drásticamente los niveles de estrés debido a su interacción con el Sistema Endocannabinoide (ECS)*. El CBD calma la mente, por lo que no hay mucha estática mientras intentas pensar.
Todos necesitamos dormir, y dormimos durante largos periodos de tiempo por una razón. Tu cerebro es como un ordenador cuando lo dejas encendido todo el año en algún momento, se va a colapsar. Tenemos que desconectar. De lo contrario, nuestro cuerpo lo hará por nosotros.
No dormir lo suficiente disminuye las funciones cognitivas y aumenta los niveles de cortisol. Con una función cognitiva pobre, eres más lento y te cuesta más procesar las cosas. Además, los niveles de cortisol son más altos, lo que dificulta aún más la concentración. Descansar bien por la noche puede hacer maravillas en tu calidad de vida.
Si ves que te despiertas varias veces por la noche sin motivo, tu ciclo de sueño puede estar desequilibrado, el CBD puede ayudar a mejorar su ciclo de sueño, aumentando la cantidad de tiempo que descansa. Es una pérdida de tiempo estar en la cama durante ocho horas y dormir solo tres horas.
El CBD también puede reducir el insomnio, teniendo en cuenta que la ansiedad puede provenir de él. Si no puedes dormir debido al dolor, el CBD también protege los neurotransmisores que regulan el dolor e incluso aumenta los niveles para prevenir el dolor crónico.
Algunas personas pueden intentar dormir lo mejor posible, comer lo más sano posible, hacer ejercicio y todo lo que hay en la lista, pero siguen sin poder concentrarse. En los casos graves de falta de atención, es posible que se trate de un caso de TDA o TDAH.
Antes pensábamos que el TDAH sólo se daba en niños o adolescentes, ¡pero no se queda ahí! El TDAH también se da en adultos, y está causando mucho estrés en el trabajo.
El TDA y el TDAH son trastornos que impiden la concentración. Tu mente va a toda velocidad, te pasas el día moviendo la pierna y es agotador. Mucha gente recurre a la medicación para ayudarse a concentrarse, pero se pueden encontrar con una adicción o las pastillas empiezan a desaparecer. Es entonces cuando empezamos a utilizar el cannabidiol para el TDAH.
Uno de los síntomas más emblemáticos del TDAH es la hiperactividad. Este rasgo es cuando se ve que los niños rebotan en las paredes y ya no pueden culpar al azúcar o necesitan atención. Con el CBD, la hiperactividad se reduce. Como el CBD regula el sistema endocannabinoide, se filtra para apoyar las funciones cognitivas. El CBD se ha mostrado muy prometedor en los estudios con su capacidad para ayudar con los síntomas del TDAH. Hay pruebas de que el uso de tratamientos con aceite de CBD como medicamento puede mejorar el estado mental, el rendimiento y el comportamiento.
Cuando buscamos la razón por la que no podemos concentrarnos, hay muchos culpables. Afortunadamente, con la información que hemos recibido, sabemos que el CBD puede ayudar con muchos de ellos, lo que significa que la próxima vez que necesites concentrarte, estarás equipado para hacerlo pase lo que pase.
Tu mente va a toda velocidad, te pasas el día moviendo la pierna y es agotador. Mucha gente recurre a la medicación para ayudarse a concentrarse, pero se pueden encontrar con una adicción o las pastillas empiezan a desaparecer
¿Cómo tomar el aceite de CBD para la concentración?
Ahora sabemos cómo el Aceite Natural de CBD elaborado por Laboratorios Canalanza puede ayudarte con la mayoría de los síntomas comunes.
Nuestra sugerencia es empezar a usar nuestro aceite de CBD Canalanza con 3-5 gotas. Empezando por la mañana, antes del desayuno y debajo de la lengua.
Dejar que el aceite se disuelva con la saliva durante al menos un minuto.
Poner 2-3 gotas antes de comer y otras 3-5 por la noche media hora antes de ir a dormir.
Para mejores resultados aumentar con 1-2 gotas en la dosis de la mañana y 2-3 por la noche.
¡Nos vemos en el siguiente post!
Director en Laboratorios Canalanza en Lanzarote donde levamos más de 10 años dedicados a investigar los efectos del aceite de CBD y como este ayuda a aliviar diferentes sintomas de muchas dolencias.
- Marcos Bustabad Garciahttps://www.laboratorioscanalanza.com/es/author/iarylif/
- Marcos Bustabad Garciahttps://www.laboratorioscanalanza.com/es/author/iarylif/
- Marcos Bustabad Garciahttps://www.laboratorioscanalanza.com/es/author/iarylif/
- Marcos Bustabad Garciahttps://www.laboratorioscanalanza.com/es/author/iarylif/